Calendrier
Le camp d'été commence !
Nous avons hâte de passer huit semaines de plaisir estival sur la rivière Gatineau !
2026 AGM
Le Cascades Club invite ses membres à assister à l'assemblée générale annuelle, qui débutera à 14 h le 18 avril. Renouvelez votre adhésion avant le 10 avril pour recevoir votre carte de réduction auprès de nos partenaires privilégiés lors de l'assemblée générale annuelle.
Chargement d'arbres chez Laura Lee Hogan - Collecte de fonds pour les jeunes pagayeurs HP
Faites un don directement ici : https://www.zeffy.com/en-CA/donation-form/christmas-tree-loading-helpers-fundraiser-for-portugal-training-camp
Cet événement aura lieu samedi et dimanche (6 et 7 décembre).
Réception thé et biscuits
Nos pagayeurs du Cascades Club HP s'entraînent au Portugal en mars prochain, et nous avons lancé une vente aux enchères en ligne avec de nombreux articles - et vous pouvez faire un don directement ici https://www.32auctions.com/CascadesHP.
Rencontrez les pagayeurs, regardez les articles mis aux enchères, profitez de la musique live de Phil Jenkins et achetez du café Kapik1 Expedition Roast (25 $/lb) pour soutenir l'équipe.
Fallapolooza organisé par le Carleton Place Canoe Club, à Carleton Place, en Ontario
Camp d'entraînement et épreuve de contrôle du temps pour les pagayeurs U12 (2013-2014) et U14 (2011-2012), organisés au Carleton Place Canoe Club, sur le fleuve Mississippi. Situé au 179, rue John, Carleton Place (Ontario) K7C 1N7
Festival de bateaux-dragons de Carleton Place, équipe féminine de bateaux-dragons des Cascades
L'équipe féminine de bateau-dragon des Cascades participe au Festival de bateaux-dragons de Carleton Place, qui revient le 6 septembre 2025 pour une journée complète de courses palpitantes sur le Mississippi, accueillant des pagayeurs de tous âges et de tous niveaux. Cette année, l'événement soutient fièrement la Lanark County Interval House, qui offre des services essentiels aux femmes et aux enfants fuyant la violence conjugale. Pour plus d'informations, consultez le site web https://cpdbfestival.ca/
Les championnats nationaux à Regina
Hosted by the Wascana Racing Canoe Club on Wascana Lake in Regina Saskatchewan for U16 (2009-2010), U18 (2007-2008) and Open (<2006)paddlers.
Provinciaux U10, U12, U14
Provinciaux du Québec pour U10 (2015-2016), U12 (2013-2014), U14 (2011-2012) organisés par le Club de Canoë-Kayak du Lac-Beauport à Lac Beauport, Québec.
Jeux du Canada, événements de canoë et de kayak
Les épreuves de canoë et de kayak des Jeux du Canada de 2025 se dérouleront à St. John's, à Terre-Neuve, sur le lac Quidi Vidi, pour les athlètes U21.
Championnats provinciaux U16+
Québec Provincials for U16 (2009-2010), U18 (2007-2008)Open (<2006)paddlers, at the Montréal Olympic Basin.
Essais de l'équipe provinciale
Québec provincial team trials for U16(2009-2010), U18 (2007-2008) and Open (<2006)paddlers. Held at the Montréal Olympic Basin.
Régates à Carleton Place
Organisée par le Carleton Place Canoe Club, il s'agit d'une régate régionale de l'Ontario pour les pagayeurs U12 (2013-2014) et U14 (2011-2012). Situé sur la rivière Mississippi à : 179 John St. Carleton Place, ON K7C 1N7
Régate des maîtres, Rideau Canoe Club
For Masters (<2000) hosted by the Rideau Canoe Club in Ottawa, Ontario on the Rideau canal.
Festival de bateaux-dragons d'Arnprior, équipe féminine de bateaux-dragons des Cascades
L'équipe féminine de bateau-dragon des Cascades participe au festival de bateau-dragon de la ville d'Arnprior, qui se déroule sur la rivière des Outaouais, au parc Robert Simpson. Pour plus d'informations, suivez ce lien : https://www.arnprior.ca/fr/loisirs-et-culture/festival-de-bateau-dragon.aspx
Rideau Regatta
Hosted by the Rideau Canoe Club, this is an Ontario regional regatta for U16 (2009-2010), U18(2007/2008) and Open(<2006) paddlers. Located at: 804 Hog's Back Road, Ottawa, Ontario K2C 0B1
Régates de Lachine
La régate de Lachine organisée par le Club de Canoë de Course de Lachine, à Lachine, Québec, sur le fleuve Saint-Laurent pour les jeunes pagayeurs U12 (2013/2014) et U14 (2011/2012).
Essais de l'équipe nationale 2
Second National team trials event also held at the Montréal Olympic Basin for U18 (2007-2008) and Open (<2006)paddlers.
Knockout de Lachine : Courses de bateau-dragon, équipe féminine de bateau-dragon des Cascades
L'équipe féminine de bateau-dragon des Cascades participe au Knockout de Lachine. Cet événement est dynamique. bateau-dragon Festival de courses de sprint de 200 m. Pour sa 23e édition, des équipes du Québec et de l'Ontario s'affrontent lors de finales à élimination directe, où le dernier bateau encore debout remporte la victoire, sur le fleuve Saint-Laurent à Lachine, au Québec. Cliquez sur le lien ci-dessous pour plus d'informations : https://www.missiondragonboat.com/event/lachine-knockout/
Championnat panaméricain des clubs d'aviron, équipe féminine de bateau-dragon des Cascades
L'équipe féminine Cascades de bateau-dragon participe aux 6e Championnats panaméricains de bateaux-dragons d'équipage de clubs qui se dérouleront au Bassin olympique de Montréal du 4 au 6 juillet 2025. Organisé par les équipes chevronnées de 22Dragons et H2oplayground, cet événement prestigieux accueillera les meilleurs équipages de clubs des Amériques pour trois jours de courses d'élite. Pour plus d'informations, cliquez sur le lien : https://www.paccc2025.com/
Essais des Jeux du Canada
Hosted at the Montréal Olympic Basin for U18 (2007-2008) and Open (<2006) paddlers.
Sentiers de l'équipe nationale #1
The first set of National Team Trials in 2025 for Open (<2006) paddlers, held at the Montréal Olympic Basin
Assemblée générale annuelle du Club Cascades
Rejoignez-nous pour l' Assemblée Générale Annuelle le jeudi 24 avril , de 18h00 à 19h30 !
Venez tôt et profitez d'un moment convivial : le bar ouvre à 17h00 pour prendre un verre et discuter avant de commencer.
Rappel : seuls les membres inscrits au Club ont le droit de voter ; assurez-vous donc que votre adhésion est à jour ! Au plaisir de vous y retrouver.
Camp d'entraînement de haute performance au Portugal
Les jeunes athlètes et l'entraîneur-chef et directeur de pagaie Karen Lukanovich, ainsi que les parents accompagnateurs et un athlète maître sont au Portugal pour le camp d'entraînement annuel de printemps.
La force et la condition physique chez les jeunes
Un programme de musculation et de conditionnement physique de 6 semaines est conçu pour les jeunes de 11 à 15 ans. Il comprend des exercices de musculation, de conditionnement et de développement des compétences, le tout sous la supervision de Sylvie D'Aoust, préparatrice physique. L'accent est mis sur la sécurité, la forme correcte, la prévention des blessures et le plaisir.
La force et la condition physique chez les jeunes
Un programme de musculation et de conditionnement physique de 6 semaines est conçu pour les jeunes de 11 à 15 ans. Il comprend des exercices de musculation, de conditionnement et de développement des compétences, le tout sous la supervision de Sylvie D'Aoust, préparatrice physique. L'accent est mis sur la sécurité, la forme correcte, la prévention des blessures et le plaisir.
La prochaine session débutera le 17 février 2025
La force et la condition physique chez les jeunes
Un programme de musculation et de conditionnement physique de 6 semaines est conçu pour les jeunes de 11 à 15 ans. Il comprend des exercices de musculation, de conditionnement et de développement des compétences, le tout sous la supervision de Sylvie D'Aoust, préparatrice physique. L'accent est mis sur la sécurité, la forme correcte, la prévention des blessures et le plaisir. La prochaine session commence le 17 février 2025
La force et la condition physique chez les jeunes
Un programme de musculation et de conditionnement physique de 6 semaines est conçu pour les jeunes de 11 à 15 ans. Il comprend des exercices de musculation, de conditionnement et de développement des compétences, le tout sous la supervision de Sylvie D'Aoust, préparatrice physique. L'accent est mis sur la sécurité, la forme correcte, la prévention des blessures et le plaisir.
